12岁是大部分孩子青春期的时候，这事身体开始发育成熟，女孩开始来月经，男孩第二性征开始发育，同时心理也会发生很大的变化。学习的负担也越来越重，这个时期就更需要规画自己的人生。如果规画好了，你会发现学习轻松了，心理也坦然了。

    12-18岁的人生规画：

    1、明确自己的人生方向和目标！

    2、学会定学习计划

    3、学会情绪管理---对每个人来说一生都很重要

    4、学会自我激励和激励他人----这对成为一个具有领袖素质的人来说尤其重要。