情商宝贝具有的5种能力

1、自我情绪的认知能力

    就是宝贝对自己喜怒哀乐等积极或消极情绪的觉察、认识和体验的能力，这是宝贝能了解别人的情绪，理解别人的感受的基础。只有对自己的喜怒哀乐有了切身的体验，才会在别人有同类情绪的时候能感同身受。

2、自我情绪的控制能力

    就是宝贝根据自身情况、环境状况、把握、控制、适当表现、发泄自己情绪的能力，自我情绪的控制不等于压抑正常情绪的表现、发泄，而是要根据外部环境尺度与自己的内部尺度统一来适当控制或合理发泄情绪。

3、了解他人情绪的能力

    就是宝贝能够通过别人的姿态、语气、表情、动作等了解别人情绪的能力。了解他人的情绪要求有“同情心”“同理心”，这是了解他人情绪，控制自我情绪，改善与人之间关系的一个重要条件。

4、人际关系协调能力

    就是宝贝与身边的同伴及成人和谐相处的能力，是宝贝社会适应能力的表现，也是他未来成功的重要条件。

5、自我激励能力

    就是宝贝充分利用各种办法激发自己的能动性、创造性的能力。充分认识自我、激发自我潜力是宝贝未来成功的内在动力。自我激励能力强的人善于度过困境，也能在顺境中把握自我。

 提升宝贝情商指数7个方略

1、提高宝贝对情绪的认识能力

    宝贝的情绪是丰富的，要让宝贝充分地体验各种情绪，让他感受到快乐是什么样，痛苦是什么滋味的。而且宝贝不仅要认识自己的情绪，还要学会理解别人的情绪。这就要求父母在与宝贝相处的过程中不要刻意地去隐藏、掩饰自己的情绪，要让宝贝去理解、体会父母的情绪。当宝贝做的不正确的时候，父母要让宝贝觉察到父母的生气，而且要告诉宝贝：“你这样做很不好，妈妈很生气！”或者是宝贝表现好的时候，父母也要告诉宝贝：“你这样做，妈妈感到很开心”，而且要从姿态、表情方面让宝贝能真正感受到你的喜悦。

2、引导宝贝调节和控制自己的情绪

    当宝贝情绪不佳的时候，父母可以用转移宝贝的注意力去调节宝贝的情绪，例如宝贝在公共场所里玩的时候，可能因为公共场所里只有一个小汽车，而且已经有宝贝在车上坐着，可是另外一个宝贝却哭着也要玩，那么这个时候父母就要立即转移宝贝的注意力，告诉宝贝我们先去玩其他宝贝喜欢的玩具，等一会儿这个小朋友玩完了之后我们再玩这个，或者我们也可以转换一下宝贝向玩车的愿望，让他和小朋友一起玩，一个坐着，一个推着，等一会儿互相交换一下角色。这样宝贝也许就不再哭闹了。

3、协助宝贝建立良好的人际关系

    婴幼儿从小受到父母的无微不至的关怀，他们就会模仿着父母的样子去照顾自己的玩偶，给他喂奶、陪他睡觉、陪他说话、玩游戏、哄他别哭，宝贝在这个过过程中就是学着去关心别人的体现，平常在家里，也要教会宝贝在爷爷、奶奶、爸爸妈妈累了的时候，可以给父母捶捶背、揉揉肩，或者是倒杯水等行为来表示对父母的关心和体贴。在亲子园里，父母和老师要引导宝贝学会合作、学会分享。

4、培养宝贝乐观的心态

    父母自己要经常用正面的思维去面对问题、看待事物。凡事有得必有失，父母要学会正确引导宝贝从积极的方面去考虑问题。宝贝是父母的“缩影”，要想让宝贝成为什么样的人，我们父母就必须成为什么样的人，父母用一颗积极、乐观、坚强的心灵来引导宝贝的成长。

5、教宝贝表达自己的情感

    宝贝在很多时候喜欢用哭来解决问题，只要他有什么需求，父母要是不能满足的话，宝贝就会哭个没完没了，这个时候我们父母不要立即去安慰他，或者马上去满足他的需求，比如一个宝贝想要一个洋娃娃而没得到，现场演绎一下：宝贝哭了一会儿了。

    妈妈问：“宝贝：妈妈知道你特别喜欢他是吗？”（理解他）“是”

    妈妈：“这个娃娃妈妈也喜欢，如果妈妈是你的话，妈妈也想拥有一个？”（同理心）“是”

    妈妈：“如果得不到的话，妈妈也会和你一样伤心？”（接纳他的情绪）“是”

    妈妈：“你觉得哭能得到她吗？”“不能”宝贝已经不伤心了

    妈妈：“下一次，如果你想要一个东西得话，怎样才能得到呢？”

   “先和妈妈好好商量。”

    如果这样还不能解决问题，那我们就要采取冷处理的方式来面对了，父母离开现场，就让他自己一个人来发泄自己的情绪，等宝贝冷静下来的时候，我们父母再去和宝贝进行交流和沟通。

6、培养宝贝的忍耐力

    当宝贝的生活中遇到困难的时候，父母不要马上去帮助他，而是鼓励他坚持一下，忍受挫折带来的不悦，在忍受之后才会有大的收获。在生活中也可以经常和宝贝玩一些需要坚持性高的一些的游戏，如教宝贝画画，让宝贝玩拼图。

7、培养宝贝的独立性

    这就要求父母给宝贝一个自由的成长空间，在宝贝力所能及的事情上鼓励宝贝自己动手，独立行动，不要给宝贝设置太多的限制，这个不能动，那个不能碰，父母应该站在宝贝的背后成为坚实的成长后盾，而不是凡事都抢在宝贝前面去帮助宝贝做决定。在生活中的一些事情上，我们应该多听宝贝的意见。